FIT
Fit on innostava liikunnan ja hyvinvoinnin media. Fit tuo arkeen energiaa ja auttaa tekemään tavoitteista totta. Fit motivoi kunnonkohotuksessa, ruokavalioremontissa, elämäntapamuutoksessa ja hyvän olon löytämisessä. Fitin selkeät neuvot toimivat hektisessä arjessa. Jokaisesta numerosta löydät uusimmat uutiset liikunnan maailmasta,
konkreettisia treeniohjeita, ravinto- ja terveysjuttuja, kevyitä reseptejä ja henkilöhaastatteluja – asiantuntevasti – ja motivoivasti paketoituina. Hyvinvointi kuuluu kaikille!
Lehden verkkosivut: http://fokusmedia.fi/tuotteet/fit/ Lehti sosiaalisessa mediassa :
Mediamyynti
| Mediamyynti | Fokus Media Finland Oy |
|---|---|
| Kaupallinen johtaja |
Jaana Lindvall-Harki +358 40 5821416 jaana.lindvall-harki@fokusmedia.fi |
| Www | https://fokusmedia.fi/media/yhteystiedot/ |
Yhteystiedot
| Julkaisija | Fokus Media Finland Oy |
|---|---|
| Kustantaja | Fokus Media Finland Oy |
| Käyntiosoite |
Hämeentie 135 A 00560 Helsinki |
| Lehden sähköposti | etunimi.sukunimi@fokusmedia.fi |
| Päätoimittaja | Päivi Ekola |
| Toimituspäällikkö | Anu Piippo |
Levikki tai painos
| Numeroita vuodessa | 10 |
|---|
Lukijamäärät
| Lukijamäärä | 46 000 |
|---|---|
| Kokonaistavoittavuus | 68 000 |
| Lukukerrat | 2,1 |
| Lukuminuutit | 40 min |
| Lähteet | KMT 2021 |
Tavoittavuusluvut ja sivulatausten määrät ovat kunkin kuukauden viikkolukujen keskiarvoja. Viikot määräytyvät osaksi sen kuukauden lukuja, jolle suurempi osa kyseisen viikon päivistä osuu. Yksittäisten viikkojen luvut ovat nähtävissä FIAM:in julkisella viikkolistalla.
Ilmestymispäivät ja aineistopäivät
| Nro | Ilmestyy | Varaus | Aineisto | Tutkimusnro | Lisätiedot |
| 1 | 05.01.2022 | 16.12.2021 | Teema: Löydä liikunnan ilo. Vältä aloittelevan treenaajan virheet. FIT AWARDS: Vuoden 2022 tärkeimmät hyvinvointi-ilmiöt. Talven ruokaisat keitot. | ||
| 2 | 02.02.2022 | 14.01.2022 | Teema: Hiihtoekstra. Näin valitset sukset, tekniikkavinkit ja oheisharjoittelu. Maittavat pikapadat. | ||
| 3 | 02.03.2022 | 11.02.2022 | Teema: Pikatreenit. Nopeasti kuntoon: 10-30 minuutin ohjelmat. Vedenkestävät ripsivärit. Keveät keitot. | ||
| 4 | 06.04.2022 | 18.03.2022 | Teema: Juoksuekstra. Testissä juoksulenkkarit. Asiantuntijan oheisharjoitteluvinkit. Tankkaa hiilareita. | ||
| 5 | 11.05.2022 | 22.04.2022 | Teema: Retkiekstra. Kiinnostavat luontokohteet, varusteopas ja eväät. Huolla ja hoida jalkojasi. | ||
| 6 | 15.06.2022 | 25.05.2022 | Teema: Mielen hyvinvointi. Vaali aivojasi. Arkiliikunnan valtit. Parhaat varusteet vesilajeihin. Kepeästi kasviksista. | ||
| 7 | 10.08.2022 | 22.07.2022 | Teema: Vahva keho. Treenarin parhaat teholiikkeet. Vatsatreenin ABC. Treenivaatteiden osto-opas. Arkiruokien ravitsevat klassikot. | ||
| 8 | 14.09.2022 | 26.08.2022 | Teema: Saliekstra. Tehokas kuntosaliohjelma. Opas kuntosalijäsenyyden valitsemiseen. Panosta proteiiniin. | ||
| 9 | 19.10.2022 | 30.09.2022 | Teema: Ravitsemusekstra. Liikkujan vitamiinit. Terve vatsa: rauhoita suolisto. Huonon hiuspäivän parhaat niksit. | ||
| 10 | 23.11.2022 | 04.11.2022 | Teema: Joogaekstra. Tutkittua tietoa palautumisesta. Talven sporttimuoti. Terveelliset välipalat. |
Mainosten hinnat
2/1
Sijoittelu: Vapaa (Perushinta)
Koko mm ilman marginaalia: 414 x 280 mm
Hinta 4-väri 5200 €
2/1
Sijoittelu: Ensimmäinen aukeama
Koko mm ilman marginaalia: 414 x 280 mm
Hinta 4-väri 5350 €
1/1
Sijoittelu: Vapaa (Perushinta)
Koko mm ilman marginaalia: 207 x 280 mm
Hinta 4-väri 2950 €
1/1 takasivu
Sijoittelu: Vapaa (Perushinta)
Koko mm ilman marginaalia: 207 x 245 mm
Hinta 4-väri 3200 €
1/2
Sijoittelu: Vapaa (Perushinta)
Koko mm ilman marginaalia: 97 x 280 mm
Hinta 4-väri 1750 €
1/2
Sijoittelu: Vapaa (Perushinta)
Koko mm ilman marginaalia: 207 x 135 mm
Hinta 4-väri 1750 €
1/4 palkki
Sijoittelu: Vapaa (Perushinta)
Koko mm ilman marginaalia: 49 x 280 mm
Hinta 4-väri 1200 €
1/4
Sijoittelu: Vapaa (Perushinta)
Koko mm ilman marginaalia: 207 x 65 mm
Hinta 4-väri 1200 €
1/4 postikortti
Sijoittelu: Vapaa (Perushinta)
Koko mm ilman marginaalia: 97 x 135 mm
Hinta 4-väri 1200 €
2. ja 3. kansi
Sijoittelu: 2. Kansi
Koko mm sis marginaalin: 207 x 280 mm
Hinta 4-väri 3050 €
Tekniset tiedot
| Koko mm | 207 x 280 mm |
|---|---|
| Leikkausvara mm | 5 mm |
| Painometelmä | Offset |
| Sidontamenetelmä | Liimasidonta |
Painon tiedot
| Paino | Kroonpress AS , Viro |
|---|
Tekniset lisätiedot / Aineistot
| Ilmoitusaineiston toimitus ja ohjeet | https://ads.aikakausmedia.fi |
|---|---|
| Tekniset tiedot | Ilmoitusaineistot / Advertising materials: ads.aikakausmedia.fi - Tekstejä ei saa sijoittaa 5 mm lähemmäksi sivun reunaa. |
Lukijoita 46 000 kpl / KMT 2021 Lataa lehden graafit (PDF)
| Lukijaprofiili | Kaikki 15+ -vuotiaat % | FIT Lukijoita % |
FIT Lukijoita kpl |
|
| Sukupuoli | Nainen | 51 | 80 | 36 800 |
| Mies | 49 | 20 | 9 200 | |
| Ikä (6 lk) | 15-24 vuotta | 13 | 15 | 6 900 |
| 25-34 vuotta | 14 | 21 | 9 660 | |
| 35-44 vuotta | 14 | 31 | 14 260 | |
| 45-54 vuotta | 14 | 18 | 8 280 | |
| 55-64 vuotta | 16 | 12 | 5 520 | |
| 65+ vuotta | 29 | 3 | 1 380 | |
| Sukupuoli + ikä | Nainen 15-29 vuotta | 10 | 24 | 11 040 |
| Nainen 30-49 vuotta | 14 | 40 | 18 400 | |
| Nainen 50+ vuotta | 28 | 17 | 7 820 | |
| Mies 15-29 vuotta | 10 | 3 | 1 380 | |
| Mies 30-49 vuotta | 14 | 10 | 4 600 | |
| Mies 50+ vuotta | 24 | 6 | 2 760 | |
| Asema taloudessa | Asuu kotona vanhempien luona | 7 | 7 | 3 220 |
| Asuu yksin | 27 | 18 | 8 280 | |
| Asuu kaksin puolison kanssa | 37 | 27 | 12 420 | |
| Asuu puolison ja lasten kanssa | 23 | 40 | 18 400 | |
| Yksinhuoltaja | 2 | 4 | 1 840 | |
| Muu | 3 | 3 | 1 380 | |
| Oma ammatti | Johtavassa asemassa oleva | 4 | 5 | 2 300 |
| Ylempi toimihenkilö | 15 | 20 | 9 200 | |
| Toimihenkilö | 13 | 25 | 11 500 | |
| Työntekijä | 10 | 10 | 4 600 | |
| Maatalousyrittäjä | 1 | 1 | 460 | |
| Muu yksinäisyrittäjä | 3 | 7 | 3 220 | |
| Eläkeläinen | 31 | 4 | 1 840 | |
| Koululainen tai opiskelija | 12 | 13 | 5 980 | |
| Kotiäiti tai -isä | 1 | 1 | 460 | |
| Työtön | 3 | 5 | 2 300 | |
| Muu | 4 | 6 | 2 760 | |
| Ei vastausta | 3 | 3 | 1 380 | |
| Koulutustaso | Kansakoulu/peruskoulun ala-aste | 6 | 1 | 460 |
| Keskikoulu/peruskoulun yläaste | 7 | 3 | 1 380 | |
| Ammattikoulu/ammatillinen opisto | 29 | 29 | 13 340 | |
| Lukio/ylioppilas | 13 | 16 | 7 360 | |
| Ammattikorkeakoulu | 18 | 26 | 11 960 | |
| Yliopisto/korkeakoulu | 25 | 24 | 11 040 | |
| Jokin muu | 2 | 1 | 460 | |
| Talouden koko (5 lk) | 1 hengen talous | 28 | 21 | 9 660 |
| 2 hengen talous | 39 | 26 | 11 960 | |
| 3 hengen talous | 14 | 19 | 8 740 | |
| 4 hengen talous | 12 | 23 | 10 580 | |
| 5+ hengen talous | 7 | 10 | 4 600 | |
| Talouden bruttotulot / vuosi (6 lk) | Alle 20.000 euroa | 13 | 11 | 5 060 |
| 20.000 - 35.000 euroa | 21 | 20 | 9 200 | |
| 35.001 - 50.000 euroa | 20 | 19 | 8 740 | |
| 50.001 - 85.000 euroa | 21 | 21 | 9 660 | |
| 85.001 - 100.000 euroa | 6 | 9 | 4 140 | |
| Yli 100.000 euroa | 6 | 7 | 3 220 | |
| Ei halua kertoa | 6 | 6 | 2 760 | |
| Ei osaa sanoa/Ei vastausta | 7 | 6 | 2 760 | |
| Vastaaja päivittäisostopäättäjä | Kyllä | 94 | 97 | 44 620 |
| Ei | 6 | 3 | 1 380 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 0 | 0 | |
| Asumismuoto | Kerrostalohuoneisto | 34 | 33 | 15 180 |
| Rivitalohuoneisto tai paritalo | 17 | 17 | 7 820 | |
| Omakotitalo/erillistalo | 44 | 46 | 21 160 | |
| Maatila-asunto | 4 | 3 | 1 380 | |
| Jokin muu | 1 | 0 | 0 | |
| Ei osaa sanoa | 0 | 0 | 0 | |
| Asunnon omistus | Omistusasunto | 74 | 73 | 33 580 |
| Vuokra-asunto | 22 | 24 | 11 040 | |
| Asumisoikeus-/osaomistusasunto | 2 | 2 | 920 | |
| Jokin muu | 1 | 1 | 460 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 0 | 0 | |
| Mökki tai vapaa-ajan asunto säännöllisessä käytössä | Kyllä | 41 | 36 | 16 560 |
| Ei | 58 | 63 | 28 980 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 1 | 460 | |
| Autojen lukumäärä taloudessa | Yksi auto | 46 | 34 | 15 640 |
| Kaksi autoa | 30 | 41 | 18 860 | |
| Kolme autoa tai useampia | 10 | 10 | 4 600 | |
| Ei ole autoa | 14 | 15 | 6 900 | |
| Ovessa/postilaatikossa mainoskielto | Kyllä | 24 | 27 | 12 420 |
| Ei | 76 | 73 | 33 580 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 0 | 0 | |
| Elämänvaihe | Ansiotyössä, yrittäjä, freelancer, maanviljelijä | 50 | 74 | 34 040 |
| Tilapäisesti poissa (=virka-, hoito- tai opintovapaa, äitiysloma) | 1 | 2 | 920 | |
| Eläkkeellä | 31 | 4 | 1 840 | |
| Työtön/lomautettu | 3 | 5 | 2 300 | |
| Koululainen tai opiskelija | 12 | 13 | 5 980 | |
| Kotiäiti tai -isä | 1 | 1 | 460 | |
| Armeijassa tai suorittamassa siviilipalvelua | 0 | 0 | 0 | |
| Joku muu | 1 | 0 | 0 | |
| Ei halua sanoa | 0 | 0 | 0 | |
| Ei osaa sanoa | 0 | 0 | 0 | |
| Työpaikan hankintapäätöksiin osallistuminen | Kyllä | 23 | 33 | 15 180 |
| Ei | 25 | 38 | 17 480 | |
| Ei osaa sanoa/Ei vastausta | 51 | 28 | 12 880 | |
| Taloudessa käytetyt terveydenhoitopalvelut | Julkiset terveydenhoitopalvelut | 85 | 85 | 39 100 |
| Työnantajan kustantamat terveydenhoitopalvelut | 49 | 71 | 32 660 | |
| Yksityiset omakustanteiset terveydenhoitopalvelut | 38 | 38 | 17 480 | |
| Yksityiset vakuutuksen kattamat terveydenhoitopalvelut | 21 | 28 | 12 880 | |
| Ei mitään terveydenhoitopalveluita | 1 | 0 | 0 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 1 | 460 | |
| Kuntatyyppi (7 lk) | Suur-Helsinki | 19 | 25 | 11 500 |
| Turku/Tampere | 8 | 8 | 3 680 | |
| Oulu | 4 | 6 | 2 760 | |
| 70 000 - 150 000 asukkaan kaupunki | 13 | 10 | 4 600 | |
| Kaupunkimainen kunta | 27 | 27 | 12 420 | |
| Taajaan asuttu kunta | 16 | 13 | 5 980 | |
| Maaseutumainen kunta | 13 | 11 | 5 060 | |
| Talouden lemmikkieläimet | Kissa | 17 | 22 | 10 120 |
| Koira | 26 | 36 | 16 560 | |
| Muu lemmikkieläin | 5 | 8 | 3 680 | |
| Ei ole lemmikkieläimiä | 60 | 48 | 22 080 | |
| Lapsiperhe | Kyllä | 31 | 52 | 23 920 |
| Ei | 69 | 48 | 22 080 | |
| Silmä- tai piilolasien käyttö | Kyllä | 68 | 62 | 28 520 |
| Ei | 32 | 38 | 17 480 | |
| Kuinka usein eri sisältöä luetaan | ||||
| Painetut aikakauslehdet | Päivittäin | 15 | 11 | 5 060 |
| 5-6 päivänä viikossa | 4 | 3 | 1 380 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 28 | 32 | 14 720 | |
| Kuukausittain | 25 | 34 | 15 640 | |
| Harvemmin | 21 | 16 | 7 360 | |
| Ei koskaan | 5 | 3 | 1 380 | |
| Ei osaa sanoa | 0 | 0 | 0 | |
| Aikakauslehtien sisältö digitaalisena | Päivittäin | 20 | 24 | 11 040 |
| 5-6 päivänä viikossa | 5 | 5 | 2 300 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 19 | 20 | 9 200 | |
| Kuukausittain | 16 | 16 | 7 360 | |
| Harvemmin | 25 | 29 | 13 340 | |
| Ei koskaan | 13 | 6 | 2 760 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 0 | 0 | |
| Painetut sanoma- tai iltapäivälehdet | Päivittäin | 34 | 26 | 11 960 |
| 5-6 päivänä viikossa | 5 | 4 | 1 840 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 23 | 32 | 14 720 | |
| Kuukausittain | 14 | 18 | 8 280 | |
| Harvemmin | 19 | 16 | 7 360 | |
| Ei koskaan | 5 | 4 | 1 840 | |
| Ei osaa sanoa | 0 | 0 | 0 | |
| Sanoma- tai iltapäivälehtien sisältö digitaalisena | Päivittäin | 53 | 55 | 25 300 |
| 5-6 päivänä viikossa | 10 | 9 | 4 140 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 17 | 17 | 7 820 | |
| Kuukausittain | 6 | 7 | 3 220 | |
| Harvemmin | 9 | 7 | 3 220 | |
| Ei koskaan | 5 | 4 | 1 840 | |
| Ei osaa sanoa | 0 | 0 | 0 | |
| Lukemisuseus: Ilmaisjakelu- ja noutopistelehdet | Päivittäin | 6 | 7 | 3 220 |
| 5-6 päivänä viikossa | 5 | 5 | 2 300 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 42 | 41 | 18 860 | |
| Kuukausittain | 18 | 18 | 8 280 | |
| Harvemmin | 20 | 24 | 11 040 | |
| Ei koskaan | 8 | 5 | 2 300 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 1 | 460 | |
| Katsomisuseus: Ilmaiset netti-TV -palvelut | Päivittäin | 17 | 19 | 8 740 |
| 5-6 päivänä viikossa | 10 | 11 | 5 060 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 31 | 33 | 15 180 | |
| Kuukausittain | 20 | 20 | 9 200 | |
| Harvemmin | 15 | 13 | 5 980 | |
| Ei koskaan | 6 | 4 | 1 840 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 0 | 0 | |
| Katsomisuseus: Maksulliset TV- ja suoratoistopalvelut | Päivittäin | 15 | 19 | 8 740 |
| 5-6 päivänä viikossa | 10 | 13 | 5 980 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 19 | 28 | 12 880 | |
| Kuukausittain | 9 | 9 | 4 140 | |
| Harvemmin | 11 | 11 | 5 060 | |
| Ei koskaan | 35 | 18 | 8 280 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 1 | 460 | |
| Katsomisuseus: Ylen TV-kanavien ohjelmat | Päivittäin | 48 | 28 | 12 880 |
| 5-6 päivänä viikossa | 10 | 11 | 5 060 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 19 | 28 | 12 880 | |
| Kuukausittain | 11 | 15 | 6 900 | |
| Harvemmin | 10 | 15 | 6 900 | |
| Ei koskaan | 3 | 2 | 920 | |
| Ei osaa sanoa | 0 | 0 | 0 | |
| Katsomisuseus: Kaupallisten TV-kanavien ohjelmat | Päivittäin | 38 | 28 | 12 880 |
| 5-6 päivänä viikossa | 13 | 16 | 7 360 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 23 | 31 | 14 260 | |
| Kuukausittain | 9 | 10 | 4 600 | |
| Harvemmin | 10 | 11 | 5 060 | |
| Ei koskaan | 7 | 4 | 1 840 | |
| Ei osaa sanoa | 0 | 1 | 460 | |
| Kuuntelu-useus: Ylen radiokanavat | Päivittäin | 24 | 12 | 5 520 |
| 5-6 päivänä viikossa | 7 | 6 | 2 760 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 17 | 17 | 7 820 | |
| Kuukausittain | 11 | 13 | 5 980 | |
| Harvemmin | 26 | 32 | 14 720 | |
| Ei koskaan | 14 | 19 | 8 740 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 0 | 0 | |
| Kuuntelu-useus: Kaupalliset radiokanavat | Päivittäin | 18 | 23 | 10 580 |
| 5-6 päivänä viikossa | 10 | 13 | 5 980 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 23 | 25 | 11 500 | |
| Kuukausittain | 13 | 13 | 5 980 | |
| Harvemmin | 20 | 17 | 7 820 | |
| Ei koskaan | 16 | 8 | 3 680 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 0 | 0 | |
| Kuuntelu-useus: Podcastit | Päivittäin | 3 | 4 | 1 840 |
| 5-6 päivänä viikossa | 2 | 2 | 920 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 9 | 14 | 6 440 | |
| Kuukausittain | 12 | 17 | 7 820 | |
| Harvemmin | 26 | 32 | 14 720 | |
| Ei koskaan | 44 | 29 | 13 340 | |
| Ei osaa sanoa | 4 | 1 | 460 | |
| Käyttö-/seuraamisuseus: Sosiaalinen media | Päivittäin | 56 | 76 | 34 960 |
| 5-6 päivänä viikossa | 6 | 6 | 2 760 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 9 | 6 | 2 760 | |
| Kuukausittain | 3 | 3 | 1 380 | |
| Harvemmin | 5 | 4 | 1 840 | |
| Ei koskaan | 19 | 7 | 3 220 | |
| Ei osaa sanoa | 0 | 0 | 0 | |
| Seuraamisuseus: Bloggaajat, tubettajat tai sosiaalisen median vaikuttajat | Päivittäin | 11 | 17 | 7 820 |
| 5-6 päivänä viikossa | 5 | 8 | 3 680 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 11 | 13 | 5 980 | |
| Kuukausittain | 8 | 12 | 5 520 | |
| Harvemmin | 24 | 24 | 11 040 | |
| Ei koskaan | 40 | 26 | 11 960 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 1 | 460 | |
| Käyttöuseus: Pikaviestipalvelut | Päivittäin | 64 | 82 | 37 720 |
| 5-6 päivänä viikossa | 10 | 8 | 3 680 | |
| 1-4 päivänä viikossa | 10 | 6 | 2 760 | |
| Kuukausittain | 4 | 2 | 920 | |
| Harvemmin | 3 | 1 | 460 | |
| Ei koskaan | 9 | 1 | 460 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 0 | 0 | |
| Talouteeni tilataan maksullista kotimaista sanomalehteä (painettu tai digitaalinen) | Kyllä | 59 | 50 | 23 000 |
| Ei | 40 | 49 | 22 540 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 1 | 460 | |
| Minulla on tapana ostaa iltapäivälehtiä | Kyllä | 9 | 7 | 3 220 |
| Ei | 89 | 92 | 42 320 | |
| Ei osaa sanoa | 1 | 1 | 460 | |
| Talouteeni tilataan maksullista kotimaista aikakauslehteä (painettu tai digitaalinen) | Kyllä | 50 | 44 | 20 240 |
| Ei | 49 | 55 | 25 300 | |
| Ei osaa sanoa | 2 | 1 | 460 | |
| Minulla on tapana ostaa aikakauslehtiä irtonumeroina | Kyllä | 18 | 28 | 12 880 |
| Ei | 80 | 70 | 32 200 | |
| Ei osaa sanoa | 2 | 2 | 920 | |
FIT -lehden lukijaprofiili / Lähde KMT 2021
